彼氏からの最後の言葉「マンコが臭い」

大好きな彼氏とお泊りデート
良い雰囲気になり初エッチのはずが・・

「ごめん、やっぱり今日は寝よう」

えっ？どうして！？

後日、メールで

「言いにくいんだけど、あそこの臭いがきつくて」
「ごめん、別れてほしい」

そんなつらい経験をした方も少なくないはず・・・

どうしても、生理中や体調不良の時
おりものが臭くなることがありますが、
慢性的に臭くなってしまう事がもあります。

しかし原因と対策を理解することで
臭いは少なくなり、やがては消えます。

しっかり対策をとり、新しい恋に向けて前進しましょう。

■まんこが臭くなる原因？

デリケートゾーンはどうしても高温多湿になります。

そこに汗やおりもの、経血などによって雑菌が増え、
独特なあのイヤーな臭いを放ちます。

「じゃあ、毎日しっかり洗えばいいの？」と思った方は要注意です。
慢性的に臭くなっている本当の原因は「洗い過ぎ」かもしれません。

マンコの中「膣」は酸性です。

本来は膣の環境を整えるはずの「善玉菌」がいて
膣の中を清潔に保とうとしています。

しかし、ボディーソープなどでゴシゴシと洗うと
「膣」がアルカリ性になり、「善玉菌」も洗い流してしまいます。

そうすることで、膣に雑菌が増え
炎症を起こし臭いや病気の原因にもなります。

■具体的な対策は？

・まずマンコの洗い方です。

かならずデリケートゾーン専用のソープや石鹸を使いましょう。
泡たてて、泡をスポンジとして優しく洗って下さい。

ここで注意したいことが、「膣の中まで洗わないこと」です！

説明した通り、「善玉菌」を洗い流してします事になるので
膣外部のヒダやクリトリスまでにしましょう。

・身体の中から改善

腸内環境を整えることで、臭いが改善されることがあります。
また、お肌の調子も良くなるので一石二鳥ですね。

食事で気を付けたいのは、肉や乳製品です。
動物性脂肪分は、汗の臭いの原因になります。
気になりだしたら出来るだけ控えましょう。

・ストレスフリー

ストレスを感じたり、緊張するとジットリと汗をかくことはないですか？

実はこの時に出てくる汗と、普通の汗では臭いの発生が違います。
出来るだけ、ストレスを溜めないように発散して汗が臭わないようにしましょう。

■忙しい方、とにかく早く治したい方

彼氏から指摘されたけど見返してやる！

1週間後の大事なデートまでになんとかしたい！

地道にやりつつも効率的に改善したい！


とにかく早く確実に効果がほしい。。。

そう悩む女性には、
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少しづつでも、行動して改善することで
臭いはきっと無くなります。

頑張りましょう。

この臭い、裾ワキガ？

いわゆる、陰部のワキガ臭のことを「裾ワキガ」と呼びます。

あの独特な臭いは2種類の汗腺からでる汗が混ざり合うことで発生します。

アポクリン汗腺とエクリン汗腺です。
この2つ汗が皮膚にいる常駐菌に分解されあの独特な臭いになります。

■ワキガは遺伝するの？

結論からいいますと、遺伝します。

実はアポクリン汗腺の量は遺伝が影響します。
そのため、両親がワキガのだと子供もワキガになる可能性が高いです。

どれくらいの確立かというと
片方の親がワキガだと、子供がワキガになる可能性は50％
両親ともにワキガだと80％と、かなりの高確率です。

■ということは裾ワキガも遺伝？

こちらも同じように遺伝します。

ワキガの方は裾ワキガになる可能性が高く

若いうちには臭わなくても、年齢を重ね
身体の代謝が落ちることで急に臭って来ることもあります。

食事でワキガを改善

ワキガの原因をなるアポクリン汗腺を刺激して
臭いが悪化してしまう食べ物と、臭いを押さえる食べ物を理解して
身体の中から改善しましょう。

■NGな食べ物

・脂質の摂りすぎ（特に動物性）

肉類、油っこいもの、乳製品(バター、チーズ)など

・刺激の強いもの、香辛料

キムチ、激辛料理(韓国料理)、エスニック料理(香辛料)
また、ニラ、玉ねぎ、ニンニク

■オススメな食べ物

・魚介類、野菜、穀物

バランスの良い食事をするだけで効果がでます。

日本人より海外の方がワキガ率は高いです。
その理由として、肉食が多いためです。

本来の日本人の食事は穀物が中心で旬の魚や野菜を摂り
消化器官も穀物を消化しやすいです。

・植物性油

いつもの油を、オリーブオイルやごま油にすると
効果がありますでの積極的にとりたいです。

・代謝の上がる食材、デトックス効果のある食事

しょうが、お酢、緑茶、など